Лидьярд А., Гилмор Г. - Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века [2013, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 16 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века
Год: 2013
Автор: Лидьярд А., Гилмор Г.
Переводчик: Розов В. Б.
Издательство: М. : Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-785-3
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 352
Описание: Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как её понимал Артур Лидьярд — тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье.
Если вы ещё не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

Примеры страниц

Оглавление

Доп. информация: 2-е изд.
[teatrix.ru].t12984.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 02:15 ] · 451936D0EEB0B0295E0135020446565CD2232B8D

Скачать .torrent

Скачать

1 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 06-Дек 18:59

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы