Доброва Е. В. (сост.) - Стальные бицепсы [2005, DjVu, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 13 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Стальные бицепсы
Год: 2005
Автор: Доброва Е. В. (сост.)
Издательство: М.: ООО "ТД "Издательство Мир книги"
ISBN: 5-486-00041-3
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 192
Описание: Ни для кого не секрет, что одним из лучших средств для развития мускулатуры являются силовые упражнения. В данной книге даются общие советы, касающиеся того, что нужно предпринять, прежде чем приступить к регулярным тренировкам, как составить индивидуальную программу занятий и как тренироваться, чтобы добиться максимальной эффективности от выполняемых упражнений. Кроме того, книга содержит упражнения, направленные на развитие мышц рук.
Комплексы отличаются друг от друга степенью сложности и интенсивностью нагрузок, поэтому предлагаемая в книге информация может оказаться полезной как начинающим спортсменам, так и тем, кто занимается уже не первый год.

Примеры страниц

Оглавление

[teatrix.ru].t13000.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 02:15 ] · C1E019A1CDC4CCDFC53BE40F4AFC4E4C73286913

Скачать .torrent

Скачать

1 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 2 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 05:29

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы