Браун С., Грэхем Д. - Цель-42: Практическое руководство для начинающего марафонца [1989, DjVu, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  1 раз

Полного источника не было: 14 дней

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Цель-42: Практическое руководство для начинающего марафонца
Год: 1989
Автор: Браун С., Грэхем Д.
Переводчик: Геннис Г. Г.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00134-8
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 190
Описание: "Цель-42" - символическое название книги, ведь дистанция марафонского бега имеет длину 42 км 195 м. Авторы книги - американцы: бывший спортсмен-марафонец и стайер, занимающийся оздоровительным бегом, - рассказывают о методике подготовки к бегу на сверхдлинные дистанции, о восстановительных мероприятиях после марафона, о профилактике травм, подробно освещают вопросы питания, дают советы медицинского характера. Кроме того, во втором издании книги даны главы о подготовке женщин, занимающихся марафоном.
Это руководство предназначено тренерам и спортсменам.

Примеры страниц

Оглавление

[teatrix.ru].t13012.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 02:15 ] · A1A8E1D8AF55D047A7F33F6399CC397CE1324130

Скачать .torrent

Скачать

1 KB

Статус: проверено
Скачан: 1 раз
Размер: 2 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 04-Дек 06:56

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы