Ellie Herman / Элли Герман - Pilates Props Workbook / Пилатес с инвентарем[2004, PDF,EPUB,MOBI, ENG]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  12 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  1  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Pilates Props Workbook / Пилатес с инвентарем
Год: 2004
Автор: Ellie Herman / Элли Герман
Жанр: пилатес, фитнес
Издательство: Ulysses Press
ISBN: 1569754144
Язык: Английский
Формат: PDF,EPUB,MOBI
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Количество страниц: 436
Описание: Упражнения с инвентарем в пилатесе.
---
Pilates gets even better when paired with these simple accessories. Pilates expert Ellie Herman shows how to intensify and enhance your matwork routine:
•The elastic exercise band increases resistance
•The ethafoam roller creates stability challenges
•The Magic Circle gives a great inner thigh workout
Each movement is explained with clear captions and easy-to-follow photo sequences. Special programs for strains, injuries and chronic problems are also featured. In addition to strengthening and toning your body, Pilates with props helps you:
•Build balance
•Release tension
•Alleviate pain
•Rehabilitate injuries
PDF версия сделана с MOBI со всеми недостатками такого преобразования

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13054.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 02:15 ] · 90CF5D2358FE2CAFF29F77CCA22B6138DD422357

Скачать .torrent

Скачать

16 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 12 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 08-Дек 21:12

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы