Фитнес-тренер - Бурбо Л. - Кардиоаэробика. 10 минут в день [2005, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  3 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 13 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Кардиоаэробика. 10 минут в день
Год: 2005
Автор: Бурбо Л.
Жанр: Аэробика
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-06144-2
Серия: Фитнес-тренер
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст с ошибками (OCR)
Количество страниц: 78/160
Описание: Всем известно, что кардиоупражнения укрепляют сердце и легкие, развивают выносливость, сжигают калории и снимают стресс. Однако этим наши знания часто и ограничиваются. Какие тренажеры лучше? В каком режиме и как долго следует двигаться? Что делать, если все усилия впустую? Вопросов слишком много, а ответы на них найти непросто. И поэтому чаще всего женщины, не мудрствуя лукаво, забираются на свой любимый тренажер и выставляют на нем свою любимую программу. И что самое интересное, ждут от этих действий прекрасных результатов. Мы попытаемся восполнить недостаток информации и повысить ваши знания. А чтобы слова не расходились с делом, также предлагаем вам ряд программ, позволяющих добиться большей отдачи от аэробных тренировок и вместе с тем преодолеть скуку и однообразие. Каждая из них служит своей конкретной цели: это снижение веса, увеличение выносливости, возобновление интереса к тренировкам.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13124.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 06:25 ] · 23B6DAE4F39B9B7D451F5F29CFE9030DC57F30A7

Скачать .torrent

Скачать

1 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 3 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 16:40

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы