Coach Christopher Sommer - Building the Gymnastic Body (2008) [2008, PDF, ENG]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  12 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  2 раза
Сидов:  1  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Christopher Sommer - Building the Gymnastic Body
Год: 2008
Автор: Coach Christopher Sommer
Жанр: фитнес, физ. подготовка, спортивная гимнастика
Издательство: Olympic Bodies, LLC
ISBN: 978-0-9821253-0-4
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 213
Интерактивное оглавление: да
Описание: Книга посвящена силовой подготовке гимнастов и основана на опыте тренерской работы автора в юниорской сборной США по спортивной гимнастике. Рассмотрены основные принципы тренировки, статические и динамические упражнения разной сложности, прогрессии для их освоения, способы построения тренировочных программ.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13144.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 06:25 ] · 8304DD8328A6359ADAC4483B98621A692E88B0B6

Скачать .torrent

Скачать

16 KB

Статус: проверено
Скачан: 2 раз
Размер: 12 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 01:24

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы