Ритмы атлетизма - Зайцев Ю. М. - Занимайтесь гиревым спортом [1991, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 15 дней   |    Скачан:  1 раз

Полного источника не было: 6 дней

Личеров:  3  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Занимайтесь гиревым спортом
Год: 1991
Автор: Зайцев Ю. М.
Жанр: монография
Издательство: Советский спорт
ISBN: 5-85009-163-7
Серия: Ритмы атлетизма
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 25
Описание: Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно выполнять упражнения, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовиться к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13183.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 10:30 ] · E633843BED09E27A9BA9637C7A6C3F1E40E1B354

Скачать .torrent

Скачать

3 KB

Статус: проверено
Скачан: 1 раз
Размер: 2 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 11:29

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы