Джон Скотт - АШТАНГА-ЙОГА Полное пошаговое руководство [2007, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  68 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 19 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Джон Скотт - АШТАНГА-ЙОГА Полное пошаговое руководство [2007, PDF, RUS]
Год: 2007
Автор: Джон Скотт
Переводчик: Епимахова О.С.
Жанр: Йога
Издательство: ФАИР
ISBN: 978-5-8183-1274-3
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 146
Описание: Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень.
Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13218.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-21 10:30 ] · A50D052B21129753B67A3E8304E7437E8F366F9E

Скачать .torrent

Скачать

11 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 68 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 06:05

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы