Бордовских Ю. - Фитнес с удовольствием [2005, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  8 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  8  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Фитнес с удовольствием
Год: 2005
Автор: Бордовских Ю.
Жанр: Практическое пособие
Издательство: Эксмо
ISBN: 5-699-12221-4
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 152 (160 - книжный вариант)
Описание: «Сколько себя помню, столько и худею!» — трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное — энергичной и здоровой.
Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Можно ли иметь стройную фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Возможно ли жить в гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и медикаментов?
Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхания можно «построить» себе прекрасную фигуру и в придачу к ней — здоровье и чудесное настроение!
Все, о чем написано в книге, совсем нетрудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас добрым спутником и мудрым советчиком.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13244.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · 027C34D24B384810FDD128B0759BB95E6B8BC3DC

Скачать .torrent

Скачать

3 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 8 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 07:23

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы