Наука - здоровью - Kenneth H. Cooper/Кеннет Купер - The aerobics program for total well-being/Аэробика для хорошего самочувствия [1989, DjVu, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  8 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 18 дней   |    Скачан:  1 раз

Полного источника не было: 19 дней

Личеров:  9  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

The aerobics program for total well-being/Аэробика для хорошего самочувствия
Год: 1989
Автор: Kenneth H. Cooper/Кеннет Купер
Переводчик: С. Б. Шенкман, Б. С. Шенкман, В. Фоминых
Жанр: Научно-популярное издание
Издательство: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00116-X
Серия: Наука - здоровью
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 224
Описание: Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением. В книгу включены отрывки из книги К. Купера "Бег без страха".
Для широкого круга читателей.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13257.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · E65C29CF0378BEC886EEA4F0117FCB36D0203E76

Скачать .torrent

Скачать

3 KB

Статус: проверено
Скачан: 1 раз
Размер: 8 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 09-Дек 06:58

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы