Муравьев В.Л. - Жми лежа (2 книги) [2007, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 13 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Жми лежа-2
Автор: В.Л. Муравьев
Жанр: Спортивная литература
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Количество страниц: 64
Издательство: публикация автором книги (без издательства)
Год: приблизительно 2007
Описание: В.Л. Муравьев - является тренером в одном из спортивных клубах. В книге описывается как без применения химии, экипировки, простой любитель нацеленный на результат может достичь жим в 150 - 180 кг. Имеются конкретные схемы тренировок и практические примеры на любителях, которых он тренировал.
Вообщем-то книга очень полезная. Если жать 180 и не будете, то на 30-40 кг продвинетесь точно!
Также прилагается предыдущая версия книги "Жим лежа".

Страницы книги

[teatrix.ru].t13286.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · 0D058F91803219229DB894E38C36E952E5B0DFCC

Скачать .torrent

Скачать

1 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 01:25

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы