BarreAmped - Cardio Fat Burn [2015, H.264, WEBRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.17 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  1 раз

Полного источника не было: 7 месяцев 10 дней

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Cardio Fat Burn
Год выпуска: 2015
Производитель: BarreAmped
Сайт производителя: www.amazon.com/BarreAmped-Cardio-Burn-Suzanne-Bowen/dp/B00OYB8LWK
Автор: Suzanne Bowen
Продолжительность: 84 min
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Описание: BarreAmped кардио-Fat Burn, Сюзанн Боуэн, помочь вам повысить частоту пульса для сжигания жира с помощью высокой интенсивностью интервалы времени в сочетании с органа изменение барре. Вы сможете делать Tabata стиле тренировок, больше не кардио интервалов, низкое воздействие жир и ритуал упражнения, чтобы пострадали все основные мышцы и поистине см. Что такое BarreAmped лозунг "встряхнуть для изменения" означает! Вы можете сделать один тренировка , сочетание их, или даже объединить их с другими BarreAmped DVD. Развлекайтесь!-BarreAmped Cardio Fat Burn was created by Suzanne Bowen to help you elevate your heart rate to burn fat using high intensity intervals combined with body changing barre exercise. You'll do Tabata style workouts, longer cardio intervals, low impact fat blasts, and sculpting exercises to hit every main muscle and truly see what BarreAmped motto "Shake to Change" means! You can do one workout , mix and match them, or even combine them with other BarreAmped DVDs. Have Fun!

Содержание

01.Warm Up
02.Extreme Cardio Fat Burn
03.Cardio Sculpt
04.Cardio Core
05.Cool Down Stretch
Introduction
Tutorial
Файлы примеров: отсутствуют
Формат видео: MP4
Видео: AVC, 1024x576, 16:9, 25.000 fps, ~ 1804 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 160.0 Kbps, 2 channels

Media Info

General
Complete name : 04.Cardio Core.mp4
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 246 MiB
Duration : 17mn 30s
Overall bit rate mode : Variable
Overall bit rate : 1 968 Kbps
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Writing application : HandBrake 0.10.2 2015060900
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L4.0
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 4 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 17mn 29s
Bit rate : 1 804 Kbps
Width : 1024 pixels
Height : 576 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 25.000 fps
Standard : PAL
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.174
Stream size : 226 MiB (92%)
Writing library : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Color primaries : BT.470-6 System B, BT.470-6 System G, BT.601-6 625, BT.1358 625, BT.1700 625 PAL, BT.1700 625 SECAM
Transfer characteristics : BT.709-5, BT.1361
Matrix coefficients : BT.601-6 525, BT.1358 525, BT.1700 NTSC, SMPTE 170M
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 17mn 30s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 160 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 20.1 MiB (8%)
Title : Stereo
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Text
ID : 3
Format : Apple text
Codec ID : text
Duration : 17mn 29s
Bit rate : 0
Stream size : 23.0 Bytes (0%)
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16

Скриншоты

[teatrix.ru].t13301.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · 2FA92A9A67DBD8FAFA3F436CDDEAD85056DAEE08

Скачать .torrent

Скачать

24 KB

Статус: проверено
Скачан: 1 раз
Размер: 1.17 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 13:29

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы