Beachbody - CIZE: The End of Exercize [2015, H.264, WEBRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  5.37 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  3 раза
Сидов:  184  [  0 KB/s  ]   Личеров:  9  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 

[Цитировать]

CIZE: The End of Exercize- -Производитель: Beachbody
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Сайт производителя: www.beachbody.com/product/fitness_programs/cize-dance-workout.do
Автор: Shaun T
Продолжительность: 12 hours
Год выпуска: 2015
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Забудьте все, что вы связаны страхи по поводу тренировок. Поскольку начиная с сегодняшнего дня, намеревающихся осуществить свои права - это не что-то, что вы должны сделать, это то, о чем вы хотите.
Beachbody® - показать вам, как танцевать, установите в только что 4 недели! Пусть ослабленные, вы можете узнать о самых последних профессионально отрежиссированную хореографическую постановку процедур. Вы можете быть направлены на овладение движется, и в общей сложности blast, вы забудете о том, что вы фактически работающих и теряете вес!-Forget everything you dread about workouts. Because starting today, exercize isn't something you have to do, it's something you'll want to do.
Beachbody® is about to show you how to dance your way to fit in just 4 weeks! Let loose as you learn the hottest professionally choreographed dance routines. You'll be so focused on mastering the moves and having a total blast, you'll forget you're actually working out—and losing weight!
YES, YOU CAN DANCE:
Just as you might not master a full push-up or pull-up on your first try, this will be a challenge. This isn't one of those "dance-lite" workouts where you just shuffle your feet to the beat. Shaun T and his crew bring the dance studio to you to teach you real choreographed dance routines.
But we break down the moves step-by-step, as you go, so you can learn them, repeat them until you're comfortable, put a sequence together, then bust out a full routine to songs from the CIZE playlist! You'll be completely amazed at how good you do and how good you feel!--Качество: WEBRip
Формат: MP4
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 720x480, 16:9, 30.000 fps, ~ 2662 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 158.0 Kbps, 2 channels

Media Info

General
Complete name : 2. You Got This - (3) Cize It Up.mp4
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 63.7 MiB
Duration : 3mn 8s
Overall bit rate mode : Variable
Overall bit rate : 2 827 Kbps
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Writing application : HandBrake 0.10.2 2015060900
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L4.0
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 4 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 3mn 8s
Bit rate : 2 662 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 480 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Original display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 29.970 fps
Standard : NTSC
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.257
Stream size : 60.0 MiB (94%)
Writing library : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Color primaries : BT.601-6 525, BT.1358 525, BT.1700 NTSC, SMPTE 170M
Transfer characteristics : BT.709-5, BT.1361
Matrix coefficients : BT.601-6 525, BT.1358 525, BT.1700 NTSC, SMPTE 170M
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 3mn 8s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 158 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 3.56 MiB (6%)
Title : Stereo
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Text
ID : 3
Format : Apple text
Codec ID : text
Duration : 3mn 8s
Bit rate : 1 bps
Stream size : 23.0 Bytes (0%)
Language : English
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16

Скриншоты

[teatrix.ru].t13311.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · E02C70D8828BB395A083660625536B6B6A48C55F

Скачать .torrent

Скачать

56 KB

Статус: проверено
Скачан: 3 раз
Размер: 5.37 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 07:31

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы