[Muay Thai Guy] The Heavy Bag Blueprint! [2015, WEBRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  7.47 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 11 дней   |    Скачан:  2 раза
Сидов:  13  [  0 KB/s  ]   Личеров:  4  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 

[Цитировать]

The Heavy Bag Blueprint!
Год выпуска: 2015
Производитель: Muay Thai Guy
Сайт производителя: www.heavybagblueprint.com/
Автор: Sean Fagan HBB
Продолжительность: 20+ hours
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Описание: The Heavy Bag Blueprint – это четырехмодульный понятный курс тренировок. Вы узнаете, как превратить ваши обыденные тренировки с боксерским мешком в тренировки профессионального уровня и получить потрясающие результаты.
Что особенного в The Heavy Bag Blueprint?
Большинство тренировочных программ просто сосредотачиваются на том, как эффективно использовать боксерский мешок как часть тренировки. Ваш курс Heavy Bag Blueprint тоже сделает это. Но не только. Этот курс научит вас также множеству других вещей, необходимых для получения результата, которые обходят стороной другие курсы.
Курс The Heavy Bag Blueprint научит вас бить по мешку сосредоточенно, интенсивно, уделяя внимание деталям, что быстро разовьет ваши навыки, улучшит физическую форму и моральный настрой. Также он поможет улучшить технику борьбы с тенью, работу с боксерской лапой и работу в спарринге.
Вам больше не будет скучно, вы не будете «просто выполнять движения», у вас будет ясный, четкий план атаки, который поможет вам достичь наилучшей формы, развить уверенность в себе, подтянуться благодаря техникам муай тай.
Ни один другой курс на рынке не приблизится к этому.
Начните тренироваться по The Heavy Bag Blueprint, и я гарантирую, что вы превратитесь в настоящего зверя, разовьете мышцы, которые усилят силу вашего удара.
Развивайте выносливость, сжигайте жир и достигайте наилучшей физической формы.
Перейдите на новый уровень техники, равновесия и гибкости.
Начните превосходить своих спарринг-партнеров и уничтожьте своего следующего оппонента!

Содержание

Module 1: Heavy Bag 101
Module 2: Advanced Combos
Module 3: Drills and Burnouts
Module 4: Intense Workouts

Media Info

Format : MPEG-4
Format profile : QuickTime
Codec ID : qt
File size : 85.5 MiB
Duration : 1mn 7s
Overall bit rate : 10.7 Mbps
Movie name : (Basic) Body-Body-Head
Album/Performer : Sean Fagan
Description : This video is about (Basic) Body-Body-Head
Encoded date : UTC 2015-01-03 23:29:28
Tagged date : UTC 2015-01-03 23:35:44
Writing library : Apple QuickTime
com.apple.quicktime.author : Sean Fagan
com.apple.quicktime.keywords : 12-4-14
com.apple.quicktime.title : (Basic) Body-Body-Head
Media/UUID : 84654A62-2851-4D40-89FF-3706EC825DDA
Keyword : 12-4-14
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L3.2
Format settings, CABAC : No
Format settings, ReFrames : 2 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 1mn 7s
Bit rate : 10.5 Mbps
Width : 1 280 pixels
Height : 720 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 23.976 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.476
Stream size : 84.4 MiB (99%)
Language : English
Encoded date : UTC 2015-01-03 23:35:40
Tagged date : UTC 2015-01-03 23:35:44
Color primaries : BT.709
Transfer characteristics : BT.709
Matrix coefficients : BT.709
Color range : Limited
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 1mn 7s
Source duration : 1mn 7s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 1.04 MiB (1%)
Source stream size : 1.04 MiB (1%)
Language : English
Encoded date : UTC 2015-01-03 23:35:40
Tagged date : UTC 2015-01-03 23:35:44
Other
ID : 3
Type : Time code
Format : QuickTime TC
Duration : 1mn 7s
Time code of first frame : 00:00:00:00
Time code, striped : Yes
Language : English
Encoded date : UTC 2015-01-03 23:35:44
Tagged date : UTC 2015-01-03 23:35:44
Файлы примеров: отсутствуют
Формат видео: MOV
Качество: WEBRip
Видео: AVC, 1280x720, 16:9, 23.976 fps, ~ 10500 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 128.0 Kbps, 2 channels

Скриншоты

Описание на английском языке

The Heavy Bag Blueprint is a 4-module easy-to-follow training course. You will learn how to transform your mundane heavy bag sessions into professional-level workouts and get amazing results.
Why Your Heavy Bag Blueprint Is Different
Most training courses simply focus on how to use the heavy bag effectively as a part of your training. Your Heavy Bag Blueprint course is going to do that as well. But your HBB is not only going to do that, it’s also going to teach you a number of things that will be crucial to getting the results you want that other courses leave out.
The HBB is going to show you how to hit the heavy bag with focus, intensity, and attention to detail that will quickly enhance your skills, conditioning, and mindset. It will also help you improve your shadowboxing, pad work, and sparring sessions too.
You won't feel bored or just "go through the motions" on the bag or during training anymore, you will have a clear, concise plan of attack that will help you get in the best shape of your life, build your confidence, and tighten up your Muay Thai techniques.
No other course on the market even comes close to be thing badass.
Start using The Heavy Bag Blueprint and I guarantee you will become an absolute BEAST
Build lean, functional muscle to deliver knockout power strikes.
Develop your cardio, burn fat and get in the best shape of your life.
Take your technique, balance and fluidity to the next level.
Start dominating your training partners in sparring sessions and destroy your next opponent!
[teatrix.ru].t13316.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · 723F4883BCF9E73C5652E34871D8C0325B65A01B

Скачать .torrent

Скачать

22 KB

Статус: проверено
Скачан: 2 раз
Размер: 7.47 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 02-Дек 21:09

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы