Tonique express by Sylwia Wiesenberg [2013, fitness, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.33 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Tonique express by Sylwia Wiesenberg
Страна: USA
Тематика: fitness
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:90:00
Год выпуска: 2013
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:
EXPRESS CARDIO ONE
зажигательное кардио, которое длиться чуть больше 10 минут, но позволит сжечь много калорий
EXPRESS CARDIO SCULPT ONE & EXPRESS CARDIO SCULPT TWO
это смесь кардио и силовых упражнений. Увеличение сердечного ритма позволяет сжечь лишний жир и калории плюс лепит ваше тело.
EXPRESS SCULPT ONE & EXPRESS SCULPT TWO
постройте ваше тело используя Tonique метод.
Каждая тренировка длиться в среднем 20 минут
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 960x544, 30 fps, 2000 kbps
Аудио: AAC Advanced Audio Codec, 44.1 KHz, 2ch, 127 Кбит/сек

MediaInfo

Общее
Полное имя : C:\Users\Lenovo\Desktop\tonique express\SCULPT_ONE.mp4
Формат : MPEG-4
Профиль формата : Base Media
Идентификатор кодека : isom
Размер файла : 253 Мбайт
Продолжительность : 16 м.
Режим общего битрейта : Переменный
Общий поток : 2135 Кбит/сек
Дата пометки : UTC 2013-10-10 20:47:41
Программа кодирования : Lavf54.63.104
Видео
Идентификатор : 1
Формат : AVC
Формат/Информация : Advanced Video Codec
Профиль формата : High@L3.1
Параметр CABAC формата : Да
Параметр ReFrames формата : 5 кадров
Идентификатор кодека : avc1
Идентификатор кодека/Информация : Advanced Video Coding
Продолжительность : 16 м.
Битрейт : 2000 Кбит/сек
Ширина : 960 пикселей
Высота : 544 пикселя
Соотношение сторон : 16:9
Режим частоты кадров : Постоянный
Частота кадров : 30,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.128
Размер потока : 237 Мбайт (94%)
Библиотека кодирования : x264 core 129 r2250 e403db4
Настройки программы : cabac=1 / ref=5 / deblock=1:0:0 / analyse=0x3:0x113 / me=umh / subme=8 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=1 / me_range=8 / chroma_me=1 / trellis=1 / 8x8dct=1 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=-2 / threads=4 / lookahead_threads=1 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=2 / b_bias=0 / direct=3 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=2 / keyint=300 / keyint_min=30 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=50 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=2000 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=3000 / vbv_bufsize=4000 / nal_hrd=none / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Аудио
Идентификатор : 2
Формат : AAC
Формат/Информация : Advanced Audio Codec
Профиль формата : LC
Идентификатор кодека : 40
Продолжительность : 16 м.
Вид битрейта : Переменный
Битрейт : 127 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 3000 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Расположение каналов : Front: L R
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Задержка видео : 67 мс.
Размер потока : 15,1 Мбайт (6%)
[teatrix.ru].t13371.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 01:35 ] · B346651DF399D77FF6B71935538742BD9170EBED

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1.33 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 09-Дек 04:57

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы