Высшее образование - Гришина Ю.И. - Основы силовой подготовки: знать и уметь [2011, PDF, RUS]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  22 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 19 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Основы силовой подготовки: знать и уметь
Год: 2011
Автор: Гришина Ю.И.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-17583-5
Серия: Высшее образование
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 280
Описание: В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных занятий, представлены упражнения с отягощениями и типовые программы, чтобы каждый занимающийся, в большей степени начинающий, мог использовать их грамотно и выбрать себе программу в соответствии со своими возможностями.
Предназначено для студентов, широкого круга любителей силовых тренировок и тех, кто только начинает самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью укрепления здоровья, нормализации веса, развития силы и формирования красивых форм тела.

Примеры страниц

[teatrix.ru].t13599.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 06:05 ] · E195D441AF636D6C43E35719D9E82933D53F5B93

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 22 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 13:51

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы