The Trainer`s Edge - Long and Lean Yoga - Baron Baptiste [2004 г., йога, DVDRip, ENG]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  657 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 17 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

The Trainer`s Edge: Long and Lean Yoga - Baron Baptiste
- Год выпуска: 2004
Страна: USA
Жанр: йога
Продолжительность: 51:39
Язык: Английский
Описание:
Baron will lead you through this easy-to-follow program designed to strengthen, lengthen and tone your body all while using the breath as the foundation to focus and relax through the postures.
Straight-forward and very easy to follow, it features exceptionally detailed, calm and confident cuing. You’ll get power yoga’s natural rhythm and fluidity at a little slower-than-usual pace. Baron uses that extra time to carefully explain both the pose’s technique and its day-to-day benefit (e.g. “this routine will strengthen …”). Instead of doing the moves himself, Baron is more like a personal trainer — he’s gently guiding his two assistants through each well-structured sequence. Throughout, he offers intensity modifications and lots of veteran-instructor-based tips on proper form (“be careful; the tendency here is to …”). ©2004.
Level: Intermediate


Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 639 Kbps, 29.970 fps, 0.178 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Скриншоты+MediaInfo

-

MediaInfo

Полное имя : The Trainers Edge - Long And Lean Yoga.avi
Формат : AVI
Формат/Информация : Audio Video Interleave
Размер файла : 657 МиБ
Продолжительность : 51 м.
Общий поток : 1779 Кбит/сек
Библиотека кодирования : VirtualDub build 28312/release
Видео
Идентификатор : 0
Формат : MPEG-4 Visual
Профайл формата : Advanced Simple@L5
Параметры BVOP формата : Да
Параметры QPel формата : Нет
Параметры GMC формата : Без точки перехода
Параметры матрицы формата : Default (H.263)
Режим смешивания : Сжатый битовый поток
Идентификатор кодека : XVID
Идентификатор кодека/Подсказка : XviD
Продолжительность : 51 м.
Битрейт : 1639 Кбит/сек
Ширина : 640 пикс.
Высота : 480 пикс.
Соотношение кадра : 4:3
Частота кадров : 29,970 кадр/сек
ColorSpace : YUV
ChromaSubsampling : 4:2:0
BitDepth/String : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.178
Размер потока : 606 МиБ (92%)
Библиотека кодирования : XviD 1.1.2 (UTC 2006-11-01)
Аудио
Идентификатор : 1
Формат : MPEG Audio
Версия формата : Version 1
Профайл формата : Layer 3
Режим : Joint stereo
Format_Settings_ModeExtension : MS Stereo
Идентификатор кодека : 55
Идентификатор кодека/Подсказка : MP3
Продолжительность : 51 м.
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 128 Кбит/сек
Канал(ы) : 2 канала(ов)
Частота : 48,0 КГц
Размер потока : 47,3 МиБ (7%)
Выравнивание : Разделение по промежуткам
Продолжительность промежутка : 33 мс. (1,00 видеокадр)
Время предзагрузки промежутка : 500 ms
[spoiler="Baron Baptiste]
Baron Baptiste: Foundations of Power Vinyasa Yoga - Best Live Workout [2007 г., йога, DVDRip, ENG] 702 MB
[teatrix.ru].t13657.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 06:05 ] · A48330ECE78803A7C35619BC12C58D3EE6819265

Скачать .torrent

Скачать

13 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 657 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 08-Дек 07:03

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы