A Comprehensive Guide to the Foundations of Yoga for Beginners [2007 г., Видеогид по отстройке асан, дыханию и шавасане, DVDRip]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  725 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 13 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

A Comprehensive Guide to the Foundations of Yoga for Beginners
Год выпуска: 2007
Страна: New Zealand
Жанр: Видеогид по отстройке асан, дыханию и шавасане
Продолжительность: 68 минут
Язык: English
Описание: Это видеогид по отстройке асан для начинающих. Алан Холл и Грег Линдсэй показывают во фронтальном и боковом ракурсах, как корректно входить в асаны, как должна выглядеть асана в первоначальном неглубоком виде, как ее геометрически правильно остраивать. В самом начале показывается техника дыхания, а занятие завершается глубокой шавасаной с комментариями. В конце ведущие демонстрируют свои спортивно-йогические кондиции.
This comprehensive video guide will give you the surest foundation for starting your yoga practice. First, get to know the most essential yoga poses. Every pose is presented in two angle view and is accompanied by a comprehensive tutorial, so you can safely and effectively learn the basics of each posture. This well-rounded sequence will help you cultivate physical strength, flexibility, and comfort while soothing your mind and unraveling stress. Starting your own practice has never been so easy.

Качество: DVDRip
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 30 fps, XviD build 50 ~1360 kbps avg, 0.15 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128 kbps avg
[teatrix.ru].t13660.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 06:05 ] · 809D91A17FC4E2BBCA50A6F532068890B48481B4

Скачать .torrent

Скачать

15 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 725 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 04-Дек 13:10

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы