Gabrielle Roth - The Ecstatic Dance: The Wave [2005 г., фитнес, осознанное движение, медитация в танце, танец 5 ритмов, NIA, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  497 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Gabrielle Roth - The Ecstatic Dance: The Wave

«Если ты не будешь танцевать свой собственный танец, кто его тогда станцует?»
- Год выпуска: 2005
Страна: USA
Жанр: Фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: 34:22
-Описание:
"Когда мы полностью отдаемся духу танца, он становится молитвой" (Габриэлла Рот)
-On her first home workout video, Gabrielle Roth introduces us to The Wave, a moving meditation based on five universal rhythms that flow through our lives. Gabrielle teaches that each of these rhythms has the capacity to teach, catalyze, and even heal. As we join Gabrielle and her dancers (all non-professionals), we learn to improvise our own unique dance forms using every part of the body, from the inside out.-*Габриэлла Рот - всемирно известный учитель танца, театральный режиссер, исследователь новаторского направления в театральном искусстве, создатель музыкальной компании «Mirrors». В настоящий момент ее учение завоевало популярность во многих областях культуры. За последние 35 лет она обучила технике ПЯТИ РИТМОВ тысячи людей разного возраста в различных школах, центрах личностного роста, в госпиталях, крупных корпорациях, театрах, включая всемирно известный институт Эсален.-Танец ПЯТИ РИТМОВ был создан американкой Габриэллой Рот* и в настоящий момент пользуется огромной популярностью в Америке и Европе. В нашей стране этот аутентичный танец часто проводится в рамках программ по танцедвигательной терапии и не только. Танец ПЯТИ РИТМОВ дает возможность начать танцевать абсолютно любому человеку, независимо от возраста и способностей.
ПЯТЬ РИТМОВ это особая практика, созданная Габриэллой Рот* специально для западных людей, «живущих в голове и разделенных с телом». Большинство городских ритмов, в которых живет человек, не являются естественными для него и приводят к стрессу. Каждый день ваше тело хочет отдыха, оно нуждается в быстром избавлении от стресса и наполнении энергией. Танец – это простой и самый короткий путь к тому, чтобы разгрузить голову от мыслей, отдохнуть от дел и вернуть себе силу.
Когда мы живем, следуя своему собственному ритму, все в жизни приходит в равновесие. Открывая мудрость своего тела, доверяя ему, мы обретаем утраченную жизненную силу и двигаемся по жизни - легко, непринужденно и творчески – в ритме своего танца!
-Уровень: Для всех--Качество: DVDRip, Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50, Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 885 Kbps, 23.976 fps, 0.256 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Скриншоты видео

Меню - скриншоты DVD
-

Как танцевать


Как танцевать.
Танец ПЯТИ РИТМОВ доступен абсолютно любому человеку. Вам не нужно учить специальных движений, как в других танцах. Не нужно специально готовиться. Это танец, в котором тело двигается свободно, следуя за своими собственными импульсами. Ритмы помогают танцу, направляют его и делают по-настоящему волшебным, исцеляющим и полным открытий.
Ритм это основа вашего танца и движения.
Освоение практики ПЯТИ РИТМОВ сделает палитру ваших движений во много раз богаче и позволит легко освоить любой другой танец.
Если вы давно хотели танцевать, но желаете начать с чего-то простого и доступного, то танец ПЯТИ РИТМОВ просто создан для вас. Он наполнит вас радостью от движения и свободы, научит танцевать легко, без усилия, естественно и выразительно!
Программа состоит из 5 последовательных ритмов.
Ритм первый –Поток. Здесь вас ожидает открытие состояния Потока. Когда человек попадает в Подлинное Состояние Потока, то он испытывает незабываемые ощущения. Его тело начинает двигаться само! Движения плавные и текучие. Это совершенно новый ресурс энергии. Это похоже на то, как вас несет поток воды или быстрая река. Не надо прикладывать усилий. Это состояние обладает безграничным ресурсом и вы сможете двигаться и двигаться практически без устали очень долго с той скоростью, которую вы пожелаете избрать. Ваши движения при этом красивы и гармоничны. Чем бы вы впоследствии не занимались - танцами или, к примеру, боевыми искусствами – всюду это состояние предоставит вам бесценный ресурс для развития. Будьте уверены, что переживание этого состояния преобразит всю вашу жизнь. Поток внутренней энергии, проходящий при этом через ваше тело оживит и простимулирует работу всех внутренних органов. После того как вы освоили этот навык, вы можете двигаться к следующему ритму – Стакато, где вас ждут новые интереснейшие открытия.
Ритм второй – Стакато. Это Ритм четкости и точности, ритм системности и цикличности, ритм концентрации и завершенности. Движения прямолинейны и четки. Вы ощущаете где заканчивается одно движение и начинается следующее. Окончание каждого движения происходит на выдохе. Вхождение в состояние Стакато сделает все движения вашего тела четкими и уверенными, не оставляя место неопределенности и неуверенности. При этом тело освобождается от агрессивных блоков которые могут быть в нем. Это состояние передастся и на всю вашу ментальную и психическую активность, создавая состояние уверенности и в итоге приводя вас к снятию социальных страхов и многих барьеров и комплексов. Вы сможете гораздо увереннее достигать поставленные в жизни цели.
Ритм третий – Хаос. Этот ритм погрузит вас в состояние креативности, преодолевая и «размельчая» привычные стереотипы и выводя вас за состояние привычных личностных границ, впуская новое в ваш танец и во всю Вашу жизнь.
Ритм четвертый - Лирикл. Этот ритм наполнит вас позитивными эмоциями. Ваше мудрейшее тело освоит тропинку ведущую его к позитивным состояниям и в итоге к счастью. Ваше тело научит Вас наполнять свою жизнь и движения легкость, радостью, и любовью.
Ритм пятый – Стилнес. Ритм сопереживания и гармонии со Вселенной. Медленные движения, идущие глубоко изнутри. Выход на тонкие духовные уровни бытия.
Для погружения в состояние каждого из ритмов разработаны специальные упражнения и практики.
Все пять Ритмов – пять составляющих, собираясь вместе, дадут Вам ощущение гармонии и счастья!-ОТЗЫВЫ:
«Это самый потрясающий и красивый опыт движения, который когда-либо был в моей жизни».
«Этот танец снимает все блоки и зажимы с тела. Полнейший креатив».
«Как актер, я благодарен пяти ритмам, как ни одной другой технике. Она учит быть, а не играть. Потрясающе».
«Теперь я стал чувствовать ритмы в своей жизни. Я часто начинаю осознавать, где и какого ритма мне не хватает. И чувствую, как вся моя жизнь превращается в танец. Это чудесно...»
«Пять ритмов – это фен-шуй души»
«Когда я впервые соприкоснулся с танцем пяти ритмов, я ощутил легкость и огромную любовь к миру. Я почувствовал, что могу делать со своим телом все что захочу, что оно бесконечно и может все! Все части моего тела, которые раньше были отдельны, стали ощущаться как нечто целое, единое. Это единство и было МНОЙ».

Аннотация на английском языке

On her first home workout video, Gabrielle Roth introduces us to The Wave, a moving meditation based on five universal rhythms that flow through our lives. Gabrielle teaches that each of these rhythms has the capacity to teach, catalyze, and even heal. As we join Gabrielle and her dancers (all non-professionals), we learn to improvise our own unique dance forms using every part of the body, from the inside out.-New Age healer, philosopher, and spiritual advisor Gabrielle Roth has been consulting the public on the path to enlightenment for almost four decades. One of her most popular theories involves awakening the inner self through dance and movement, and The Wave is the introductional instructional video that will teach viewers how to respond to rhythm in order to reach well-being and happiness. Also mentioned are her copywritten "5 Rhythms," which are a tiered process for getting viewers to achieve "ecstasy." The Wave was also sold as part of a three-video set which included The Power Wave and The Inner Wave .
[teatrix.ru].t13761.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 06:05 ] · 6E97E5B6A7EF37170EE153A6B0897701A5E4B885

Скачать .torrent

Скачать

20 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 497 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 13:26

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы