Belly Motions Beginner 2 with Portia Bellydance [2009 г., Instructional, DVDRip, ENG]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.24 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 13 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Belly Motions Beginner 2 with Portia Bellydance
Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: Instructional
Продолжительность: 2:23
Язык: Английский
Описание: Take the basics to the next level! Learn how to travel and layer movements learned from the Beginner 1 Program with Portia!
Portia has combined her expertise in fitness and dance to develop the Belly Motions Beginner 2 Program. Her energetic and motivating teaching style has proven to be safe, effective and easy-to-follow. With the Belly Motions method!
Runtime: 2hr 10min
Beginner 2 includes:
Warm Up, Arm & Foot Positions
4-Point Hip Drop
Traveling with Hip Circles, Figure Eights, Undulations, Chest Isolations and the Hip Twist
Small, Large and One-Hip Circles
3/4 & Algerian Shimmy
Piston Hips
Chasse
Layering Shimmies
6 Combinations for extra practice
Cool Down
1 часть - http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=13511
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 640 x 468 29.970FPS 1209kbs
Аудио: MPEG-1 Layer 3 48000Hz 128 kb/s tot , Joint Stereo

Скриншоты


[teatrix.ru].t13858.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 11:33 ] · 0D04E13BBD62383305D3015E73BAC1C33B62E9B0

Скачать .torrent

Скачать

25 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1.24 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 05:29

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы