Metamorphosis Continuity 1.1 by Tracy Anderson (Omnicentric) [2011, Фитнес, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  3.25 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 11 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Metamorphosis Continuity 1.1 by Tracy Anderson (Omnicentric)
Страна: США
Тематика: Фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: указана отдельно
Год выпуска: 2011
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Metamorphosis Continuity 1.1 - это продолжение программы Metamorphosis от Трейси Андерсон (Tracy Anderson) для типа фигуры Omnicentric (те, кто полнеет везде равномерно). Программа расчитана на период 91-180 дни тренировок (предполагается, что первые 90 дней вы уже прошли с Metamorphosis). Каждая силовая тренировка расчитана на 10 дней, затем надо делать следующую. Кардиотренировка одна на все 90 дней. Также в раздачу вошли бонусные пятиминутки для рук (для каждой десятидневки своя отдельная пятиминутка).
Доп. информация: Для тренировок вам потребуются коврик и гантели (не более 1,5 кг). Для бонусных пятиминуток опционально предлагается использовать утяжелители для рук (сама Трейси рекомендует брать утяжелители весом не более 750 г для каждой руки - в сумме 1,5 кг на обе руки).
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3

Информация по файлам и скриншотыCardioИнформация по файлу

Продолжительность: 00:30:20
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1299Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 91-100Информация по файлу

Продолжительность: 00:26:34
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1394Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 101-110Информация по файлу

Продолжительность: 00:31:18
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1364Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 111-120Информация по файлу

Продолжительность: 00:32:42
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1432Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 121-130Информация по файлу

Продолжительность: 00:27:46
Video: Xvid 640x368 23.98fps 951Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 131-140Информация по файлу

Продолжительность: 00:25:20
Video: Xvid 640x368 23.98fps 964Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 141-150Информация по файлу

Продолжительность: 00:27:05
Video: Xvid 640x368 23.98fps 989Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 151-160Информация по файлу

Продолжительность: 00:33:03
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1162Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 161-170Информация по файлу

Продолжительность: 00:32:58
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1047Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Transform 171-180Информация по файлу

Продолжительность: 00:30:36
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1182Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 91-100Информация по файлу

Продолжительность: 00:04:13
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1210Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 101-110Информация по файлу

Продолжительность: 00:04:31
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1185Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 111-120Информация по файлу

Продолжительность: 00:04:13
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1210 Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 121-130Информация о файле

Продолжительность: 00:04:39
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1131Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 131-140Информация о файле

Продолжительность: 00:05:43
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1097Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 141-150Информация о файле

Продолжительность: 00:04:35
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1154Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 151-160Информация о файле

Продолжительность: 00:03:17
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1357Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 161-170Информация о файле

Продолжительность: 00:04:17
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1259Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

Bonus Arms 171-180Информация о файле

Продолжительность: 00:03:33
Video: Xvid 640x368 23.98fps 1096Kbps 16:9
Audio: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2 channels

Скриншоты

[teatrix.ru].t13865.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 16:05 ] · 8290BAA54E0A13A6853014CF85D26BAF10CAA138

Скачать .torrent

Скачать

18 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 3.25 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 12:36

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы