Wai Lana jóga - Könnyű gyakorlatok [2010, DVDRip] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  635 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 11 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  2  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Wai Lana jóga
Könnyű gyakorlatok

Страна: Hungary
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 1:00
Год выпуска: 2010-Язык: Венгерский
Перевод: Отсутствует-Описание:
Eredeti jóga gyakorlatok Ázsia és Amerika legismertebb jógatanárától
A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja a testet, segít az ellazulásban és fejleszti a koncentráló képességet. A gyakorlatok bizonyítottan alkalmasak a fizikai és mentális egészség elérésére és megtartására.
A filmben kezdőknek szánt könnyű gyakorlatokat találunk, melyek egyaránt jók azoknak, akik keveset mozognak illetve azoknak akik a feszített munkatempójuk melletti kis szünetekben szeretnék megmozgatni tagjaikat.
A filmben szereplő gyakorlatok:
Ellazítják a merev ízületeket, Erősítik a hasizmokat , Formálják a feneket, Megnyugtatják az idegrendszert, Segítenek eljutni a teljes relaxációhoz- Одна из самых оригинальных и самых популярных практик йоги в Америке и Азии!
Йога это не только художественная гимнастика - как многие думают. Йога на Востоке это тысячи лет истории, большое сокровище. Она формирует тело, помогает расслабиться и развивает способность концентрироваться. Практика показала, что подходитд для достижения и поддержания как физического так и психического здоровья .
В фильме, предназначенный для начинающих, легко найти упражнения, которые хороши как для тех, у кого небольшой уровень подготовки, так и для тех, кто хочет сделать перерыв и немного отдохнуть. членов.
В фильме, на практике:
снятие напряжения, укрепление пресса, придание формы ягодицам, успокоение нервной системы-Знаю, что ужасные параметры рипа. Нашла в таком сотоянии. Не ругайтесь сильно, я обиииидчивая сейчас! Есть еще две программы из этой серии. Если дадите добро - поделюсь!- -Качество : DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: PCM
Видео: MPEG-4 Visual XVID 639 Кбит/сек 352x 288 пикс 1,222 25,000 кадр/сек
Аудио: PCM 1411,2 Кбит/сек 2 канала(ов) 44,1 КГц-
[teatrix.ru].t14008.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-22 21:05 ] · 928B94791195B834F6DF900CFC539DB1E5819A3B

Скачать .torrent

Скачать

13 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 635 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 12:34

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы