Spins and turns with Marguerite [2003 г., обучающее видео, DVDRip]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  756 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Spins and turns with Marguerite
Год выпуска: 2003
Страна: USA
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 95 min
язык - английский
Описание: A spinning dancer is mystic and mesmerizing. On this belly dancing video, learn the ancient arts of Spinning and Whirling with Marguerite who studied with the Shamans of Mongolia.
Warm-up and Exercises
Marguerite leads you through balance and neck exercises to warm you up and prepare you for spinning and turning.
Technique
Marguerite teaches you how to spot with multiple and single-spot turns, and includes tips on how to keep from getting dizzy. She demonstrates and completely breaks down numerous spins and turns, including:
* Pivot Turns
* Barrel Turns
* Head Flip Turns
* Ceiling Spot Turns
* Traveling Spins
* Mermaid Turns
Variations
To add texture to your performance, Marguerite demonstrates many arm movements and positions to use while spinning, including Decorative Arms, the Heart Mudra, Snake Arms, Ceiling Spot Arms, and the Over Head Wipe. You'll also learn how to use a veil while spinning and how to add Level Changes to your turns.
Performance
This program concludes with a mesmerizing performance by Marguerite featuring the techniques taught on this video.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: size 640x468, MPEG Layer-3 Decoder
Аудио: 48000hz, 16bps, 2ch

Скриншоты

[teatrix.ru].t14242.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-23 05:20 ] · 20570630B3CC56ECD97EEF144255FE9AC2DDE93E

Скачать .torrent

Скачать

30 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 756 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 11:49

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы