Peter Hurley (ученик Тима Миллера) - Полная первая последовательность аштанга-виньяса-йоги / Primery Ashtanga Yoga Series. Step-by-Step Guide [2011, аштанга-виньяса-йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  872 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 11 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Peter Hurley (ученик Тима Миллера) - Полная первая последовательность аштанга-виньяса-йоги / Primery Ashtanga Yoga Series. Step-by-Step Guide
Страна: США
Тематика: аштанга-виньяса-йога
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:43:44 + 00:05:36
Год выпуска: 2011
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Занятие проводит Питер Херли, ученик Тима Миллера, одного из самых известных учеников Гуруджи. Тим преподает аштангу уже более 30 лет, и по праву называется знатоком ведической астрологии, анатомии человека и санскрита.
Здесь показана вся первая последовательность аштанги. Даже не зная английский язык, можно видеть на экране «расшифровку» каждой асаны: ее название на санскрите и в переводе на английский язык, счет дыханий (указан цифрами и на санскрите), а также дришти (направление внимания показано красными стрелочками). Длинными красными двусторонними стрелками иногда указывается зона работы в асане (область вытяжения, вращения и т. д.). Слышимое на протяжении всей последовательности дыхание удджайи сопровождается указанием на экране тайминга вдоха и выдоха (inhale-exhale)
Тем, кто только начинает осваивать аштанга-виньясу, придется смотреть на экран. Тем, кто давно выполняет первую последовательность и привык заниматься самостоятельно, возможно, это видео поможет углубить практику и удлинить время пребывания в асанах.
Переход к очередной асане или виньясе сопровождается голосом Питера. Каждую асану он показывает в разных ракурсах.
В маленьком предисловии кратко рассказывается о последовательности, об истории аштанга-виньясы и о пути Питера в аштанге.
Практика начинается с традиционной мантры. В конце практики на экране написан текст завершающей мантры.
Каждая асана сопровождается подробным комментарием на английском языке.
Сайт Питера Херли (пока в реконструкции) www.soulseeker.tv
Сайт Тима Миллера http://www.ashtangayogacenter.com/
Доп. инфо для начинающих о направлении внимания в асанах: http://www.n-code.ru/practice/articles/90-drishti-kod-asan.html
Пока неполный перевод книги Т. Шри Кришнамачарьи «Йога Макаранда» ("макаранда" – это мёд) в переводе Алексея Константинова

Список раздаваемого материала:

AshtangaYoga Primary Series_Introduction.avi
AshtangaYoga Primary Series.avi
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x360 (1.78:1), 23.976 fps, XviD build 50 ~1019 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 32 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.00 kbps avg
[teatrix.ru].t14340.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-24 09:15 ] · 434BA7C646A40408961A65DB1756FB1E7142AC4C

Скачать .torrent

Скачать

18 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 872 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 04-Дек 21:24

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы