Йога. Сила двух стихий / Tracey Rich and Ganga White - Total Yoga Flow Series [1994-2006, йога, DVDRip, RUS/ENG] (Видеоуроки)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2.68 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 15 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  9  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Tracey Rich & Ganga White
Total Yoga Flow Series


-
Страна: USA/Россия
Тематика: йога
Год выпуска: 1994-2006
Язык: Английский
Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый)
Продолжительность: Указана отдельно-Описание:
Фонд "Белый Лотос" и гуру Ганга Уайт и Трейси Рич представляют курс йоги, состоящий из четырех частей. Вводный курс The Original знакомит с основами йоги. Самые простые упражнения для начинающих. Вы без труда выполните их под руководством опытных учителей.
Основной курс Total Yoga - The Flow Series состоит из трех частей: Практика Земли, Воды и Огня. Первая включает в себя базовые и усложненные упражнения.
Вторая и третья рекомендуются тем, кто уже освоил предыдущие уроки. Здесь Вашему вниманию предлагаются сложные асаны как классической, так и современной школы.
Чтобы постичь секреты йогов, необходимы долгие годы. А эффект от использования этих знаний переоценить сложно. Гармония души и тела - что может быть важнее для Вашего здоровья? Начиная с азов и освоив сложнейшие упражнения в самый короткий срок. Вы оцените профессионализм Ваших инструкторов.
-Millions have discovered the powerful benefits of yoga, bringing body, mind and spirit into harmony. Internationally renowned yoga teachers and husband and wife team Ganga White and Tracey Rich of the White Lotus Foundation developed TOTAL YOGA dedicated to promoting good health and spiritual well-being.
Total Yoga: The Original is the perfect introduction to the many benefits of yoga. This complete and easy-to follow series of classical yoga postures will help you live a healthier, more balanced life. Experienced students will also find this an excellent alternative practice to include in their yoga routine. One of the most popular and well produced US yoga franchises with over 1.5 million units sold.
Total Yoga - Earth is an escape into a peaceful landscape where the focus is on your practice and conscious breathing, not the interior decorating. This has the feeling of being taken to a peaceful outdoor world in another place and time where relaxation occurs due to the release of body tension. Instructors Tracey Rich and Ganga White explore the benefits of asanas and sun salutations for healing benefits. The 45-minute Practice includes: breathing, A Series, C Series, triangle, hero, twist, lying boat, backbends, forward bends, spiral twist, inversions and deep relaxation.
Total Yoga - Water is the second level in the Total Yoga: The Flow Series, with Level One being Earth, and level Three being Fire. The two instructors, a man and a woman, lead a series of many Sun Salutations and other, mostly basic Yoga poses such as warrior, triangle, lunges and boat pose. The set is incredibly simple with a soft blue background and the woman's voice narrates the workout.
Total Yoga - Fire is the Third level in the Total Yoga: The Flow Series. Total Yoga: Fire is the most advanced session in the Flow Series and combines both classical and contemporary postures in a rigorous workout with a higher level of refinement, toning and aerobic activity. Taught by Ganga White and Tracey Rich, internationally renowned yoga teachers and founders of the White Lotus Foundation, Fire uses over thirty poses with three types of sun salutations to warm up, seven major standing poses plus backbends, forward bends, twists and tonic inversion poses. Students will achieve a high level of endurance, strength and flexibility from this dynamic workout.
-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Указано отдельно
Аудио: (за исключением 03 - Water, здесь только ENG)
Аудиодорожка № 1: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, RUS
Аудиодорожка № 2: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, ENG

Скриншоты видео


Total Yoga_00 - Intro (RUS_ENG) = 02:23
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 1 861 Kbps, 23.976 fps, 0.294 b/px
-Total Yoga_01 - The Original / Вводный Курс (RUS_ENG) = 67:42
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 2 052 Kbps, 23.976 fps, 0.279 b/px
-Total Yoga_02 - Earth / Практика Земли (RUS_ENG) = 51:36
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 1 199 Kbps, 23.976 fps, 0.189 b/px
-Total Yoga_03 - Water / Практика Воды = 50:57
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 558 Kbps, 25.000 fps, 0.085 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch. ENG
-Total Yoga_04 - Fire / Практика Огня (RUS_ENG) = 72:24
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 1 245 Kbps, 23.976 fps, 0.196 b/px
-
[teatrix.ru].t14474.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-25 14:15 ] · 6DB79AB613C6616AC22C2173D8D96415EDA52E69

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 2.68 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 00:22

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы