Shiva Rea - Creative Core and Upper Body [2008 г., фитнес, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  347 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 15 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  9  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]



- Год выпуска: 2008
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 35:19
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует-Описание:
Shiva Rea - Creative Core and Upper Body
Очень короткая креативная и эффективная видеопрограмма, в которую Шива привносит «поток» и красоту. В фокусе внимания – комбинация плавных текучих движений и удержание поз, направленных на целевые зоны, которые заявлены в названии программы (с особым вниманием к пояснице).-Инновационный способ придать красивую форму вашим рукам, плечам и прессу. Укрепив ваш мышечный корсет, вы приобретете красивую осанку и стройность, почувствуете себя здоровее и энергичнее. Но кто захочет ради этого выполнять скучные упражнения? С этой новой программой вы постройнеете, ваша спина станет крепкой, а плечи и руки - подтянутыми - без этих бесконечных наклонов и утомительной работы с утяжелителями.
Всемирно известный инструктор по йоге Шива Риа покажет вам размеренные движения, которые не только дают эффект, но и приносят удовольствие. Отдайтесь плавному ритму этой тренировки, и вы сами не заметите, как ваше тело получит море энергии и тонуса. Эта программа изменит ваш внешний вид и ваше самочувствие. Занятие проводится в прекрасном саду Limahuli на острове Kauai. (за перевод спасибо strelok1111)
-Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 688 x 384, 16/9, 1 114 Kbps, 23.976 fps, 0.176 b/px
Аудиодорожка № 1: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, Eng
Аудиодорожка № 2: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, only Music
-

Скриншоты видео

-
Creative Core + Upper Body: Fire Sequence 25:36
Creative Core + Upper Body: Creative Core 07:56
Creative Core + Upper Body: Shavasana 02:17
- - -

Аннотация на английском языке


An innovative way to sculpt your abs, arms, and shoulders. With a strong core, you stand taller, look leaner, and feel healthier and more energetic. But no one wants to do boring exercises to attain that. With this innovative program, you’ll get a lean midsection, a strong back, and sculpted shoulders and arms--all without endless crunches and tedious weight-lifting.
World-renowned yoga teacher Shiva Rea guides you through fluid, yoga-based movements that are incredibly effective and just feel good. Embrace the flow and rhythm as you build beautiful muscle tone for a slender, energized body. Filmed in gorgeous Limahuli Garden on the island of Kauai, this program will transform the way you look and feel.
[teatrix.ru].t14492.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-25 14:15 ] · A9AC36A4F38B10A619FB313966335C187523D72F

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 347 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 09-Дек 20:25

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы