Sarah Charlton – The Complete Stability Ball (Simply Stability Ball) [2011, фитнес, пилатес, фитбол, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  745 MB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 16 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  3  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Sarah Charlton
The Complete Stability Ball (Simply Stability Ball)

Core strength, stability & flexibility
Год выпуска: 2011
Страна: Австралия
Жанр: Фитнес, пилатес
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 00:56:56-Описание:
Данное видео вместе с брошюрой входит в комплект оригинального фитбола в качестве обучающего пособия. Его вполне можно использовать при работе с традиционным фитболом.
Укрепите и проработайте корсетные мышцы, улучшите осанку и состояние позвоночника с программой «The Complete Stability Ball». Гимнастический мяч в форме арахисового боба обеспечивает большую устойчивость и стабильность, чем обычный фитбол: он может перекатываться только вперед-назад (или вправо-влево). Этот уникальный мяч служит прекрасным оборудованием для развития баланса и мышц кора, он надежно стабилизирует тело в правильном направлении при выполнении упражнений.
Тренировку ведет Сара Чарлтон – опытный фитнес-профессионал с 20-летним опытом преподавания.
-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 65 ~1691 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Скриншоты видео

Дополнительно

-Аннотация на английском языке
Strengthen and develop your core muscles, support your spine and improve your posture with The Complete Stability Ball. The stability ball offers a steadier, more stable base than traditional exercise balls by limiting the ball's movement to forwards and backwards or side to side. The unique peanut-shaped ball also provides extra support for core strength and balance training. Presented by Sarah Charlton, this exercise program focuses on stabilising the body during movement and strengthening the body's core muscles, which support the back and spine. Sarah is an experienced, tertiary-trained fitness professional who has been teaching for nearly 20 years.
[teatrix.ru].t14516.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-25 14:15 ] · 5FF47A45FABE27D864BE98D245496A6FC9A7D73F

Скачать .torrent

Скачать

15 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 745 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 15:43

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы