Shiva Rea Surf Yoga Soul - The Ulimate Flow Yoga Practice [2009, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.11 GB   |    Зарегистрирован:  10 месяцев 14 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  3  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Shiva Rea - Surf Yoga Soul

The Ulimate Flow Yoga Practice
-Год выпуска: 2009
Страна: США
Жанр: Йога
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: Указано отдельно-Описание: Диск содержит семь отдельных сегментов. Формат матрицы позволяет разнообразить практику, составляя новые тренировки из выбранных сегментов.
Задача программы, как говорит Шива Ре, перенести волновое движение на коврик, вдохнуть энергию океана в практику йоги и ощутить поток жизни в теле. Стиль, в котором работает Шива, можно назвать танцем в потоке. Есть две опции: слушать инструкции и музыку, или только музыку. Очень красивая музыка, совершенно новая, хотя один саундрек уже звучал на ее диске Fluid Power. Много нового материала, новые последовательности, что вносит элемент творчества в личную практику. Много работы на верхнюю часть тела.
-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 23.976 fps, XviD build 64 ~1792 kbps avg, 0.26 bit/pixel
Аудио #1 : 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg - музыка + голос
Аудио #2 : 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg - только музыка
-

Содержание


Рип содержит линейную последовательность из всех семи сегментов, которые входят в оригинальный DVD:
0 - Surf Yoga Soul_00 Intro - Введение (01:07)
1 - Surf Yoga Soul_01 Wave Meditation - Волновая медитация (08:42)
2 - Surf Yoga Soul_02 Mandala Namaskar - Мандала Намаскар (11:33)
3 - Surf Yoga Soul_03 Agni Namaskar - Агни Намаскар (16:59)
4 - Surf Yoga Soul_04 Breath Wave - Дыхательная волна (04:52)
5 - Surf Yoga Soul_05 Balance Flow - Поток равновесия (20:21)
6 - Surf Yoga Soul_06 Flexibility Flow - Поток гибкости (11:42)
7 - Surf Yoga Soul_07 Shavasana - Шивасана (01:56)-

Дополнительно

Меню - скриншоты DVD

-Информация о музыке - скриншоты DVD
-Отзывы на Амазоне
Аннотация на английском языке
Like surfing, vinyasa yoga is dynamic and creative. Shiva’s unique flow yoga style builds body strength through rhythmic, circular, energetic movement. It’s a challenging practice for anyone who wants to strengthen the entire body, increase energy and balance, and gain flexibility. Pick and choose from seven segments focusing on strength, core balance, flexibility, and relaxation. The matrix format allows you to fully customize your workout every time you do it. Experience the flow of the ocean and of life in this inspiring, incredibly innovative practice. FEATURES INCLUDE audio options (music and instruction or music only) and more.
The Yoga Matrix segments are as follows:
1. Wave Meditation (9 min) - A series of flowing wave/surf like motions with the arms and legs.
2. Mandala Namaskar (12 min) - This segment is the most like a typical Ashatanga class, but with a flowing wave feel to it.
3. Agni Namaskar (17 min) - This segment is the energetic and strengthing practice.
4. Breath Wave (5 min) Very relaxing segment practiced sitting down.
5. Balance Flow (20 min) - The balance work.
6. Flexibility Flow (11 min) Opening up the shoulders, chest and hips.
7. Shavasana (2 min) Shiva does say "stay in this pose as long as you like" and then there is silence afterwards.
[teatrix.ru].t14533.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-01-25 14:15 ] · 6A39AA73460BE633F60795101A3AAE7684E32F53

Скачать .torrent

Скачать

12 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1.11 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 08-Дек 14:58

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы