Ники Доан - Последовательность аштанга-йоги для укрепления зоны корсета/ Nicki Doane: Core Strength Flow Series [2009 г., ashtanga yoga, практика, DVD5]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  4.2 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  21  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Nicki Doane - Maya Yoga Vinyasa Fusion - Core Strength Flow Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: практика йоги
Продолжительность: 22:32 + 35:03 + 51:35
Язык: английский
Описание: Flow through a dynamic series with acclaimed yoga instructor Nicki Doane - choosing from a 20, 30 or 45 minute practice. The physical focus of this yoga lesson plan is a balanced approach to core strength, and the broader focus is finding a deep inner strength that supports everything we do. This practice balances traditional fitness notions of abdominal strength with awareness of developing a strong, steady breath and a quiet mind. Maya Yoga Vinyasa Fusion is the synthesis of Vinyasa style yoga with the heightened sense of awareness that comes from studying alignment principles. Filmed on the beautiful island of Maui, Nicki Doane - in collaboration with her husband, Eddie Modestini - takes you to the next level while offering the flexibility of time commitment to your practice. These programs are suitable for everyone, beginners to intermediate practitioners. Let Nicki's grounded approach to vinyasa yoga and the lush beauty of Maui inspire you in your daily practice.
На этом диске Ники Доан дает три динамические последовательности разной продолжительности для практики: 20 минут, 30 минут и 45 минут. С физической точки зрения в этой программе делается упор на сбалансированном подходе к укреплению силы «корсетной зоны», а в более широком смысле – глубокой внутренней силы, которая лежит в основе всего, что мы делаем. В этой практике традиционные представления о «сильном прессе» сбалансированы равномерным дыханием, осознанием и тишиной ума. Возможность выбора любой из трех последовательностей позволяет гибко варьировать продолжительность практики. Несомненное удобство программы в том, что на протяжении всей практики звучат подробные инструкции для тех, кто хочет работать в потоке, а не отвлекаться от практики, глядя на экран, а также для менее опытных практиков.
Снято на благословенном райском острове Мауи, Гавайи. На северном побережье Мауи находится йога-студия Ники Доан и Эдди Модестини, где они проводят ретриты и тренинги для преподавателей йоги.-Другие раздачи c Ники Доан
Ники Доан - Последовательность аштанга-йоги на проработку прогибов/ Nicki Doane: Back Bending Flow Series [2009 г., аштанга-йога, ashtanga yoga, DVDRip]-Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG Video V.2 720х480 (16:9) 29.970 f/s 8000 kb/s
Аудио: AC-3 48.0kHz 2ch (L,R) 192kb/s-DVDRip здесь >>>

Про Ники Доан

Born on the island of Cyprus in 1969 to diplomat parents, Nicki grew up all over the globe. A wanderlust that her upbringing had instilled in her led Nicki to India in 1991 to study yoga. She went to Mysore to meet Sri K Pattabhi Jois (Guruji) and immediately realized she had found her teacher..
Nicki started teaching in 1992. She cites Pattabhi Jois, along with Eddie Modestini, Gabriella Giubilaro, and Tim Miller among her most influential teachers. She is an authorized teacher of Ashtanga Yoga. Although rooted in Ashtanga, Nicki's teaching goes beyond the traditional. Her classes combine asana, pranayama, philosophy, and poetry. The emphasis is on awareness: creating integrity within each pose that can be carried beyond the mat into daily life. Nicki and Eddie have created an amazing studio on their rustic property on the north shore of Maui where they offer yoga retreats and teacher trainings throughout the year.
"I have had the opportunity to watch Nicki Doane practice yoga from an early stage in her yoga life. It seemed to come into her in the most natural way. She has such sensitivity in the practice of yoga that her poses look like a pure expression of love. Once I heard one of my teachers, KP Jois, say to her, "You, yoga many lifetimes." This says it all. She is a creative, inspired teacher and a dedicated practitioner.
~ Eddie Modestini
Альтернативная обложка
[teatrix.ru].t17341.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:58 ] · 566861C0611600496101BC8C7D6944FCDEBBBA0B

Скачать .torrent

Скачать

22 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 4.2 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 04-Дек 02:55

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы