Боди Флекс с Грир Чайлдерс «Великолепная фигура за 15 минут в день» / Bodi Fleks with Grir Chajlders «the Magnificent figure for 15 minutes in day» [1995, Гимнастический комплекс для похудения, VHSRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  89 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 25 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  85  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Боди Флекс с Грир Чайлдерс «Великолепная фигура за 15 минут в день» / Bodi Fleks with Grir Chajlders «the Magnificent figure for 15 minutes in day»
Страна: США
Тематика: Гимнастический комплекс для похудения
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:15:47
Год выпуска: 1995
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Если вы хотите быть здоровыми, похудеть и великолепно чувствовать себя - тогда это видео пособие для вас!Грир Чайлдерс, женщина которой за пятьдесят, мать троих детей, разработала программу "Бодифлекс" и перешла с 56-го размера на 44-й. Последние пятнадцать лет она совершенствует и преподает методы "Бодифлекс" в группах, на семинарах и в больницах. Она продала более трех миллионов копий видеозаписей своей программы.Пожалуй, книга Чайлдерс Грир "Великолепная фигура за 15 минут в день" предназначена для женщин. Предложенный комплекс упражнений, который подойдет женщинам, желающим улучшить свою фигуру и не имеющим возможности посещать тренажерные залы.
Лично мне понравилось то, что перед тем как перейти к описанию комплекса упражнений, автор прежде всего, уделяет внимание дыханию. Она пишет, что мы испытываем нехваток воздуха по причине неправильного дыхания и общего состояния атмосферы. А кислород исключительно важен для многих жизненных функций Далее следуют очень эффективные упражнения, улучшающие тонус мышц и состояние кожи. прикольно, многое взято из арсенала йоги. Йога в так называемом прикладном варианте! Мне понравилось! Женщинам рекомендую!
Автор -американка, мать троих детей. Она сама решила свои проблемы с телом по изложенной методике.
Видео: XviD, 352 x 240, 675 kbps,
Аудио: MP3, 96 kb/s tot, 44100Hz, Joint Stereo,

Скриншоты

[teatrix.ru].t17344.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:55 ] · 8D2C2BE000F68224BEE8C7D32E8210ACD883F7C2

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 89 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 11-Дек 13:02

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы