The Tracy Anderson Method - Post-Pregnancy Workout [2010 г., фитнес, DVDRip, ENG] (Видеоуроки)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  550 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 17 дней   |    Скачан:  1 раз

Полного источника не было: 4 месяца 3 дня

Личеров:  88  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

- Год выпуска: 2009
Страна: USA
Жанр: Фитнес
Язык: английский
Продолжительность: 52:59-Описание:
The Tracy Anderson Method - Post-Pregnancy Workout
Позвольте звездному тренеру Трейси Андресон привести ваше тело после беременности в форму, которая не будет уступать фигурам знаменитостей.
Трейси показывает, как заставить работать мышцы, которые едва бывают затронуты при обычных тренировках в тренажерном зале.
Это видео представляет вам веселую, несложную и заряжающую энергией тренировку, которая может быть адаптирована в соответствии с вашими потребностями.-"До сегодняшнего дня я отклоняла любую возможность сделать мой метод, который я разрабатывала около 10 лет, доступным любому человеку. Сейчас я поняла, что он может помочь многим изменить жизнь к лучшему. Post-pregnancy workout поможет вам получить такие результаты, которые вы не могли себе и представить.
Это видео очень много значит лично для меня, так как я сама мама и на собственном опыте узнала, как каждая женщина может обрести прекрасную форму после рождения ребенка. (T.A.)
"-Знаменитый ныне в Голливуде «Метод Андерсон» уходит корнями в пилатес и складывался опытным путем. Сначала Трейси привела в порядок собственные формы: дело в том, что забросив уроки балета и забеременев в середине девяностых, она набрала 25 лишних кг. В 2004 году она открывает свою фитнес-студию и добивается сногсшибательных результатов: клиентки, следуя ее рекомендациям, теряют по 20 кг за полгода и, довольные, отменяют запланированные было операции у пластических хирургов. В 2006 году ее первой звездной протеже становится Гвинет Пэлтроу, за ней подтягиваются и другие селебрити.
Трейси Андерсон (Tracy Anderson) — неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный: если выглядеть на миллион долларов смогла она, маленькая, с широкой костью, склонностью полноте и вдобавок неистребимой страстью к сладкому, значит, сможет каждый из нас. Под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе сногсшибательную фигуру танцовщицы. А Мадонна остановила время — в своем пятидесятилетнем теле она выглядит и чувствует себя так, как не всякая женщина в тридцать. «Я уверена, что любому из нас под силу до ста лет оставаться в отличной форме и иметь привлекательную внешность — несмотря на возраст и на генетику», — подчеркивает Андерсон в своих интервью.
Level: Beginner / Intermediate
-- Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 313 Kbps, 23.976 fps, 0.190 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Спасибо lubonchic за DVD и crazy tomato за перевод аннотации

Скриншоты видео


Постеры, скринлист DVDRip и Меню (скриншоты DVD)
-Post-Pregnancy - Intro & Interview = 05:11
-Post-Pregnancy Routine_01 Warm Up & Lower Body = 38:06

Post-Pregnancy Routine_02 Upper Body & Cool Down = 09:23
Сравнение скриншотов с раздачей http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=1774190
http://screenshotcomparison.com/comparison/19750/picture:3

MediaInfo DVD

Complete name                    : The Tracy Anderson Method - Post-Pregnancy Workout\VIDEO_TS\VTS_01_1.VOB
Format                           : MPEG-PS
File size                        : 1 024 MiB
Duration                         : 17mn 43s
Overall bit rate                 : 8 077 Kbps
[br]
Video
ID                               : 224 (0xE0)
Format                           : MPEG Video
Format version                   : Version 2
Format profile                   : Main@Main
Format settings, BVOP            : Yes
Format settings, Matrix          : Default
Format settings, GOP             : M=3, N=15
Duration                         : 17mn 43s
Bit rate mode                    : Constant
Bit rate                         : 7 468 Kbps
Nominal bit rate                 : 7 000 Kbps
Width                            : 720 pixels
Height                           : 480 pixels
Display aspect ratio             : 16:9
Frame rate                       : 29.970 fps
Standard                         : NTSC
Color space                      : YUV
Chroma subsampling               : 4:2:0
Bit depth                        : 8 bits
Scan type                        : Interlaced
Scan order                       : Top Field First
Bits/(Pixel*Frame)               : 0.721
Stream size                      : 947 MiB (92%)
[br]
Audio
ID                               : 128 (0x80)
Format                           : AC-3
Format/Info                      : Audio Coding 3
Mode extension                   : CM (complete main)
Duration                         : 17mn 43s
Bit rate mode                    : Constant
Bit rate                         : 448 Kbps
Channel(s)                       : 2 channels
Channel positions                : Front: L R
Sampling rate                    : 48.0 KHz
Bit depth                        : 16 bits
Stream size                      : 56.8 MiB (6%)
[br]
Menu

Описание на англ. языке

After working for 10 years to develop my method, I have turned down every opportunity to have it reach the masses – until now. I have figured out an effective way to take everyone on the life-changing journey that my method has to offer. This video can help you get the kind of results that I know you never thought were possible. This video means a great deal to me as I am a mom and I have figured out how to get every woman in great shape after the baby is born.
Let personal trainer to the stars Tracy Anderson help sculpt your post-pregnancy figure into a toned physique to rival the A-list. With A-list clients such as Gwyneth Paltrow and Shakira swearing by her varied mix of exercises, Tracy certainly knows how to work the muscles barely touched by a standard gym routine. This release is a fun, easy to follow, invigorating programme that can be tailored to suit you and your personal needs
Релиз от группы
[teatrix.ru].t17356.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:55 ] · 8E4237A13AE8ACD4C6A4A910A063C4EBEE6E3367

Скачать .torrent

Скачать

11 KB

Статус: проверено
Скачан: 1 раз
Размер: 550 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 09:47

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы