Shiva Rea: Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga [2010 г., йога стихий, DVDRip]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  953 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 19 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  34  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Shiva Rea: Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga
Год выпуска: 2010
Страна: USA
Жанр: йога стихий
Продолжительность: 3 часа 12 минут
Язык: English
DVD http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=17485
Описание: В этом рипе последовательно соединены в один файл семь 20-минутных практик, 2 медитации (солнечная и лунная), работа над прессом, асаны с компенсациями и шавасана. Матрица и навигация по понятным причинам отсутствуют. Делала рип в контейнере avi, потому что сшивать множество отдельных файлов умею только с помощью Vegas Pro.
Подробное описание файлов cм. в описании к DVD.
http://www.youtube.com/watch?v=UsAZlGvmWe0
http://www.youtube.com/watch?v=Ds7CWsgSgNM
http://www.youtube.com/watch?v=XJ1Mtxe1CBs&NR=1
This DVD has seven 20-minute practices, 2 meditations, core, counterposes, and shavasana.
Here are the chapter titles:
Solar Meditation (active movement meditation)
Lunar Meditation (seated meditation and breathing)
20-Minute Practices:
Earth (standing Poses within a vinyasa format)
Heart + Air (backbending within a vinyasa format)
Water (fluid vinyasa)
Fire + Water (standing poses, arm balances, and vinyasa)
Fire (similar to the Agni Namaskar, contains push-ups and active vinyasa)
Chakra Vinyasa (vinyasa to stimulate earth, water, fire, and air)
7 minute Core/Abs
6 minute Forward Bends/Counterposes
6 minute Relaxation
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x404 (1.78:1), 29.970 fps, XviD MPEG-4 ~558 kbps avg, 0.06 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
[teatrix.ru].t17487.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:55 ] · 31CD7BBA89F6F711D3DFBB5F43742C158B9AC259

Скачать .torrent

Скачать

19 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 953 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 05-Дек 23:32

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы