Ashtanga Yoga with David Swenson - Short Forms [2002 г., Йога, DVDRip, ENG]


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  833 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 20 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  37  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Ashtanga Yoga with David Swenson - Short Forms [2002г., Йога, DVDrip]
Год выпуска: 2002
Страна: США
Жанр: Йога
Язык: English
Продолжительность: ~ 120 мин
Описание: Здесь содержатся записи трех коротких серий упражнений Аштанга Йога.
Специально для людей, у который не хватает времени на Full First Series.
15 мин. The jumpstart. Для тех, кто очень ограничен во времени, но все равно хочет заниматься йогой.
30 мин. Более основная серия и здесь вы найдете больше вариаций поз. Показ более медленный и это отличный набор упражнений, с которой вы можете начать строить свою практику Аштанга Йоги.
45 мин. Хорошая ступень для тех, кто хочет овладеть полной первой последовательностью упражнений (Full First Series), которая занимает 1.5 часа. Если вы освоите данную серию, то в дальнейшем вам будет легко перейти ко всей первой последовательности.
Запись начинается с динамичной и изящной демонстрации Дэвида Свенсона, за которой следует детальное введение. Как всегда Дэвид очень понятен в своих объяснениях и его английский доступен для простого понимания.Он также постоянно предлагает разные вариации исполнения асан, с которых вы будете приближаться к их оригинальному исполнению.
Данная запись отлично подходит для тех, у кого нет времени, но которые, тем не менее, хотят привнести Йогу в свою жизнь.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 704x480 29.97fps 900Kbps
Аудио: MP3 48000Hz stereo 166Kbps
[teatrix.ru].t17492.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:55 ] · 66527DB5C075F40000C37D4CA32AC12AFACEF704

Скачать .torrent

Скачать

17 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 833 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 07-Дек 00:48

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы