The Essential Guide to Yoga - Lusy Lloid-Barker, Susan Fulton (Sue Fuller), Lucy Knight [2004, фитнес, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.38 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

Личеров:  6  [  0 KB/s  ]   Подробная статистика пиров
 
   
 
 
 

[Цитировать]

Lusy Lloid-Barker, Susan Fulton (Sue Fuller), Lucy Knight
The Essential Yoga - 2 DVD Set

Yoga: Power Within / Power Yoga / Yoga For Absolute Beginners / Yoga Dance / Inch Loss Yoga...
- Год выпуска: 2004
Страна: UK
Жанр: йога, фитнес
Продолжительность: 03:00:00
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует-Описание: Два хорошо знакомых нам инструктора выпустили совместный микс для тех, кто занимается фитнесом и не желает углубляться в йогу... только то, что необходимо... самый минимум... а если что-то приглянется, можно найти и цельное видео! Своеобразный обзор тренировок, который может быть использован в ваших тренировочных графиках!-Откройте великолепный способ оставаться в форме и чувствовать себя отлично! Этот пошаговый и легкодоступный DVD поможет Вам начать здоровый образ жизни и развивать себя в новую сторону. Программа начинается с контроля дыхания, затем основы Хатха-йоги. Затем последуют силовые сегменты йоги, продвинутые тонизирующие и тренирующие техники, оканчивающиеся медитацией и расслабляющими упражнениями - и даже больше! Насладитесь этой программой по йоге. Займитесь ей сегодня - для себя, семьи, жизни!-"Этот DVD - это то, что я искал - учебник по основным асанам, - таким, как "дерево" или "собака", а также прекрасная растяжка на все тело. Прекрасный Британский акцент инструкторов - для релаксации - еще один плюс. Хотя это издание немного "неаккуратное" (было заметно, что некоторые части нарезаны из других видео), это можно простить, поскольку в итоге получилась хорошая тренировка. Этот двойной DVD возможно не подходит для человека, который является серьезным приверженцем йоги, но хорош для новичка, потому что эта тренировка хорошо развивает сердце и равновесие, и я чувствую себя прекрасно." (Отзыв от D. J. Draper на Амазоне)
-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 512x368 (1.39:1), 645-1 509 Kbps, 25.000 fps, 0,188-0.320 b/px
Аудио: MP3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.- -Все благодарности за этот подарок для начинающих йогов из фитнеса - izumrudnaia

Перечень фрагментов


Susan Fulton and Lusy Lloid-Barker - The Essential Guide to Yoga

* Intro, Safety - Lusy Lloid-Barker - 03:21
* Dawn - Dawn Breathing - Lusy Lloid-Barker - 05:03
* Complete Beginner – Susan Fulton - 13:42
* Sun Solutation – Lusy Lloid-Barker - 05:30
* Sun Solutation On The Balcony - Susan Fulton - 06:25
* Hatha Yoga – Lusy Lloid-Barker - 27:30
* Kneeling Postures – Susan Fulton – 10:00
* Power Yoga (Standing Postures) – Susan Fulton - 18:40
* Power Yoga (Warrior Sequence) – Susan Fulton - 02:20
* Advanced Yoga Sequence (For Inch Loss – Split Level) – Susan Fulton + Lucy Knight - 28:42
* For Toning & Conditioning – Susan Fulton -15:30
* To Stretch & Re-energise – Susan Fulton - 17:00
* Yoga Dance - Susan Fulton + Lucy Knight - 10:30
* Dusk (Breath & Movement) – Susan Fulton - 04:00
* To Relax (Meditation) - Lusy Lloid-Barker - 08:00
При желании Вы можете составить СВОЮ собственную тренировку!
Для этого Вам нужно только поменять нумерацию видео файлов.
Если нужна будет помощь, пишите в личку. Всегда готова помочь!
Счастливой Вам практики! Намасте!

Аннотация на англ. языке

Discover for yourself this exciting way to stay in shape, feel great and improve your whole outlook on life! This step-by-step, easy-to-understand guide is the very best way to start a healthy lifestyle, and develop yourself in extraordinary new ways!
The program starts with basic breath control, then explores the fundamentals of Hatha yoga. You progress to a fun and challenging power yoga segment, with advanced toning and conditioning techniques, closing with meditation, chanting and relaxation exercises - and so much more!
Enjoy this complete yoga experience. Do it today - for you, for your family, for life!-"This DVD had everything I was looking for: an introduction to some of the basic yoga postures (such as the tree and downward dog), as well as a great stretching workout for the whole body. The wonderful British accents of the instructors are terrific for relaxation--another big plus. Although the editing is a little sloppy (it's obvious that some segments were spliced in from other videos), it can be overlooked in light of the overall package. This two-disc DVD is probably not for the hardcore yoga enthusiast, but perfect for the newbie. Because it provides such a wonderful balance to my cardio and weight-training regimen--and because it feels so darned good--I actually look forward to popping it in the DVD player." (Отзыв от D. J. Draper на Амазоне)
-
За перевод аннотации спасибо larisal01Релиз от группы
[teatrix.ru].t17713.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:52 ] · 0104F1D8F9823F1F74693D8216C40962420AD62D

Скачать .torrent

Скачать

15 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1.38 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 04-Дек 21:17

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы