Татьяна Дудина - Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень [2009, Йога, фитнес, DVD5, RUS] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2.39 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 23 дня   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Татьяна Дудина - Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень
Страна: Россия
Тематика: Йога, фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:48:48
Год выпуска: 2009
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Пауэр-йога, или силовая йога, - одно из самых популярных сегодня направлений йоги. Она включает не только упражнения, укрепляющие мускулатуру, повышающие гибкость и пластичность, но и уделяет большое внимание дыханию, а также активирует концентрацию внимания и мобилизацию эмоциональных ресурсов. Движения пауэр-йоги объединяются в единый непрерывный поток с помощью особого способа дыхания. Напряженный и энергичный комплекс благотворно действует на центральную нервную систему, улучшает работу сердца и органов кровообращения. Пауэр-йогой могут заниматься те, кто уже хорошо знаком с асанами, и чье тело готово к силовым нагрузкам.
Программу ведет Татьяна Дудина - сертифицированный инструктор по йоге. С 2002 года ведет групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, владеет методами терапевтического применения йоги, техниками пранаямы (дыхательные упражнения), техниками различных видов медитаций.
Качество: DVD5
Формат: VOB
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (16:9) 25fps 8000kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 2channels 192kbps [AC-3]
DVDRip лучшего качества здесь: http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=4352017
DVDRip худшего качества здесь: http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=4344990

Отчет DVDInfo

Title: POWER YOGA
Size: 2.39 Gb ( 2 501 522,00 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
VTS_01 :
Play Length: 00:00:10
Video: PAL 16:9 (720x576) VBR, Auto Letterboxed
Audio: Not specified (Dolby AC3, 2 ch)
VTS_02 :
Play Length: 00:48:48
Video: PAL 16:9 (720x576) VBR, Auto Letterboxed
Audio: Russian (Dolby AC3, 2 ch)
* Menus Information *
VIDEO_TS Menu
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
English Language Unit :
Title Menu
VTS_01 Menu
Video: PAL 16:9 (720x576) VBR
Auto Letterboxed
English Language Unit :
Root Menu
VTS_02 Menu
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
English Language Unit :
Root Menu

Скриншоты


Скан обложки

[teatrix.ru].t17806.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:51 ] · B4A668B8C38CA0A9FEAC34A47B107D35B4EC155A

Скачать .torrent

Скачать

13 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 2.39 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 09-Дек 06:54

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы