Татьяна Дудина - Йога. Суставная гимнастика [2009, Йога, фитнес, DVD5, RUS] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2.59 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 23 дня   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Татьяна Дудина - Йога. Суставная гимнастика
Страна: Россия
Тематика: Йога, фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:58:42
Год выпуска: 2009
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений.
Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков. Она делает прочными и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а значит и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма. Занятия суставной гимнастикой обеспечивают не только подвижность и гибкость, но и вырабатывают навыки психического самоконтроля и позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении. Заметно повышаются работоспособность человека и общая выносливость. К выполнению каждого упражнения нужно подходить внимательно и осторожно. Идти от простого к сложному. И обязательно нужен положительный настрой перед выполнением комплекса.
Качество: DVD5
Формат: VOB
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25fps 8000kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps 2ch

DVD-Info

Title: joga sustavnaja
Size: 2.59 Gb ( 2 721 036,00 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
VTS_01 :
Play Length: 00:00:10
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
English (Dolby AC3, 2 ch)
VTS_02 :
Play Length: 00:58:42
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
English (Dolby AC3, 2 ch)
* Menus Information *
VIDEO_TS Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
English Language Unit :
Title Menu
VTS_01 Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
English Language Unit :
Root Menu
VTS_02 Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
English Language Unit :
Root Menu

Скриншоты

Скан обложки

DVDrip лучшего качества: http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=4359518
DVDrip худшего качества: http://teatrix.ru/viewtopic.php?t=4350979
[teatrix.ru].t17808.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:51 ] · BC41DC8650018BAF1BF53088B1491CF8CB4898B6

Скачать .torrent

Скачать

14 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 2.59 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 09-Дек 12:44

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы