Yoga Short & Sweet with Travis Eliot [2013 г., йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  1.44 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 21 день   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Yoga Short & Sweet with Travis Eliot
-Год выпуска: 2013
Страна: США
Жанр: йога
Язык: Английский
Продолжительность: 02:11:03-Описание: Если каждый раз вы не можете найти достаточно времени для посещения класса йоги, то эта программа для вас. Трэвис представляет вашему вниманию две интересные и динамичные последователи, которые помогут вам снять напряжение и повысить концентрацию для продуктивного дня, быть в согласии с собой. Каждая 30-минутная тренировка включает элементы на развитие баланса, силы, выносливости, гибкости и очищения тела изнутри. Уверены: поклонники йоги смогут по достоинству оценить эти тренировки. Они построены таким образом, чтобы довести до совершенства технику для начиюнащих, но также гарантируют дополнительные интересные моменты в обучении и для продвинутых учеников.
Прямая последовательность состоит из 4 плавных тренировок. Даже если у вас мега-занятой день, вы спокойно можете выбрать один из сегментов, над которым хотите сегодня поработать. Это может быть - сила, энергия, баланс или гибкость.
Уровень: средний - продвинутый-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x368 (1.74:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~1431 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Дополнительно




If you ever find yourself with not enough time in the day for a yoga class than Yoga Short and Sweet is for you. In this DVD Travis, guides you through two briskly dynamic yoga flows that we leave you cleansed and ready to be on your way. Each of these 30 minute classes contains key components in balance, strength, flexibility, vitality, and detox. Any yoga enthusiast can appreciate them. The sequences are perfect for beginners but are also guaranteed to enlighten advanced students as Travis reviews the anatomical components of poses contained in their current practice.-A straight-forward series of four very fluid workouts. Each one is a complete power yoga practice (elegantly condensed into an easy-to-schedule format). Even on your busiest days, you can still build strength, energy, balance and flexibility. All four programs feature a fast-changing series of "physical" poses. They generally begin with the intermediate-level basics like warrior, mountain or down dog. But, you'll quickly advance to more challenging movements (e.g. balanced on one leg, a full back-bend position, supported only on your arms...). Three programs are led by Travis, one is led by Loren. Very calm, voiceover cuing.
Level: Inter/Advan

Отчет MI

General
Complete name : Yoga Short & Sweet with Travis Eliot\Yoga Short & Sweet_01 Travis 1.avi
Format : AVI
Format/Info : Audio Video Interleave
File size : 343 MiB
Duration : 30mn 34s
Overall bit rate : 1 569 Kbps
Movie name : Yoga Short & Sweet_01 Travis 1
Writing application : FairUse Wizard
Video
ID : 0
Format : MPEG-4 Visual
Format profile : Advanced Simple@L5
Format settings, BVOP : Yes
Format settings, QPel : No
Format settings, GMC : No warppoints
Format settings, Matrix : Custom
Codec ID : XVID
Codec ID/Hint : XviD
Duration : 30mn 34s
Bit rate : 1 432 Kbps
Width : 640 pixels
Height : 368 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate : 23.976 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.254
Stream size : 313 MiB (91%)
Writing library : XviD 65
Audio
ID : 1
Format : MPEG Audio
Format version : Version 1
Format profile : Layer 3
Mode : Joint stereo
Mode extension : MS Stereo
Codec ID : 55
Codec ID/Hint : MP3
Duration : 30mn 33s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Sampling rate : 48.0 KHz
Stream size : 28.0 MiB (8%)
Alignment : Split accross interleaves
Interleave, duration : 42 ms (1.00 video frame)
Interleave, preload duration : 500 ms
За перевод аннотации спасибо AnderzayРелиз от группы
[teatrix.ru].t18123.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:45 ] · 7DDC883E387E0F6AB527E230CECD8152BF171AA2

Скачать .torrent

Скачать

15 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 1.44 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 07-Дек 00:55

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы