Shiva Rea: Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga [2010, практика йоги, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  2.9 GB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 24 дня   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Shiva Rea - Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga
Страна: USA
Тематика: практика йоги
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 03:02:00
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:
Данная программа предлагает 7 двадцатиминутных практик, 2 медитации, работа над прессом, асаны с компенсациями, шавасана.
Практики:
- Земля (стоячие асаны в формате виньяс)
- Сердце + Воздух (Прогибы в формате виньяс)
- Вода (текучая виньяса)
- Огонь + Вода (стоячие, баланс на руках и виньясы)
- Огонь (агни-намаскар, отжимания (динамическая чатуранга(?) и активные виньясы)
- Чакра-виньяса (для активизации Земли, Воды, Огня и Воздуха)
- Шанти (поток расслабления)
Медитации:
- Солнечная (динамическая)
- Лунная (тихая)
6 минут - работа над прессом
6 минут - асаны с компенсациями
7 минут - Релаксация
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: XviD, 688х384, (16х9), 2065 kbps, 23,976 fps
Аудио: Audio Coding 3, 192 kbps, 48,0 kHz, 2ch

MediaInfo

Общее
Полное имя : Q:\Видео\Видеоуроки\Shiva Rea\Shiva Rea. Daily Energy.2010.DVDRip.avi
Формат : AVI
Формат/Информация : Audio Video Interleave
Профиль формата : OpenDML
Размер файла : 2,90 Гбайт
Продолжительность : 3 ч. 2 м.
Общий поток : 2268 Кбит/сек
Программа кодирования : VirtualDubModRus 1.5.10.2 (build 2542/release)
Библиотека кодирования : VirtualDubMod build 2542/release
Видео
Идентификатор : 0
Формат : MPEG-4 Visual
Профиль формата : Advanced Simple@L5
Параметр BVOP формата : 1
Параметр QPel формата : Нет
Параметр GMC формата : Без точки перехода
Параметр матрицы формата : Выборочная
Идентификатор кодека : XVID
Идентификатор кодека/Подсказка : XviD
Продолжительность : 3 ч. 2 м.
Битрейт : 2065 Кбит/сек
Ширина : 688 пикселей
Высота : 384 пикселя
Соотношение сторон : 16:9
Частота кадров : 23,976 кадра/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Метод сжатия : С потерями
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.326
Размер потока : 2,64 Гбайт (91%)
Библиотека кодирования : XviD 73
Аудио
Идентификатор : 1
Формат : AC-3
Формат/Информация : Audio Coding 3
Расширение режима : CM (complete main)
Параметр Endianness формата : Big
Идентификатор кодека : 2000
Продолжительность : 3 ч. 2 м.
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 192 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Расположение каналов : Front: L R
Частота : 48,0 КГц
Битовая глубина : 16 бит
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 251 Мбайт (8%)
Выравнивание : Разделение по промежуткам
Продолжительность промежутка : 42 мс. (1,00 видеокадр)
Время предзагрузки промежутка : 500 мс.

Скриншоты

[teatrix.ru].t18355.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-17 00:40 ] · A046527EC4F5E0850BF76E42304AE468D55626B0

Скачать .torrent

Скачать

15 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 2.9 GB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 10-Дек 13:53

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы