The Yoga Collective - Yoga Cardio [2015, H.264, WEBRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  582 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 14 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Yoga Cardio- -Производитель: The Yoga Collective
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Автор: Travis Eliot
Продолжительность: 40mn 13s
Сайт производителя: www.theyogacollective.com
Год выпуска: 2015
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: На прошлой неделе власти йога, или просто ищете новый способ для пот и впоследствии сжигать калории? Затем проверьте, йога кардио, Трэвис Элиот писал:. На уровне 40 ­минуту класса, основное внимание уделяется кардио и силовые тренажеры, а также super потливость потока.
Работы на свой баланс и гибкость при увеличении вашего батарея длительного срока службы STAMINA и численность в этом Power-Vinyasa класса. Начнется в поза ребенка и в минуту или две, "установить фундамент." Трэвис предупреждает в начале класс, если на практике, если вы хотите выбрать другой йога коллективных вариант, как это весьма интенсивных и включает в себя "много, много двигаться." Если вы считаете, что у вас может справиться с этой задачей, Трэвис обещает весьма волнующее впечатление.
40 минут из покоя день для работы с вашей душой и телом! Получите биение собственного сердца и пот вливание, и положить конец занятия йогой ощущение приятной еще не подается питание, не говоря уже о более гибкие!-Love Power Yoga, or simply looking for a new way to sweat and subsequently burn calories? Then check out Yoga Cardio by Travis Eliot. A Level 40­minute class, focus is on cardio and strength training, as well as super sweaty flow.
Work on your balance and flexibility while increasing your stamina and strength in this Power-Vinyasa class. Begin in Child’s Pose and take a minute or two to "set your foundation." Travis warns at the beginning of the class that if new to practice, you may want to select another Yoga Collective option, as this session is very intense and includes "a lot of flowing, a lot of moving." If you believe you can meet the challenge, Travis promises a highly exhilarating experience.
Take 40 minutes out of your hectic day to work on your body and mind! Get your heart pumping and the sweat pouring, and end yoga class feeling relaxed yet energized, not to mention a bit more flexible!--Level: Intermediate / Advanced
Style: Vinyasa, Power
Focus: Strength, Super Sweaty Flow, Cardio--

Media Info

General
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 433 MiB
Duration : 30mn 28s
Overall bit rate mode : Variable
Overall bit rate : 1 985 Kbps
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Writing application : HandBrake 0.10.2 2015060900
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L4.0
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 4 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 30mn 28s
Bit rate : 1 818 Kbps
Width : 1 280 pixels
Height : 720 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Variable
Frame rate : 23.976 fps
Minimum frame rate : 23.974 fps
Maximum frame rate : 23.981 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.082
Stream size : 396 MiB (92%)
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Color primaries : BT.709-5, BT.1361, IEC 61966-2-4, SMPTE RP177
Transfer characteristics : BT.709-5, BT.1361
Matrix coefficients : BT.709-5, BT.1361, IEC 61966-2-4 709, SMPTE RP177
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 30mn 28s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 160 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 34.9 MiB (8%)
Title : Stereo
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 1280x720, 16:9, 25.000 fps, ~ 1818 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 130.0 Kbps, 2 channels

Скриншоты

[teatrix.ru].t22042.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-20 12:46 ] · 7D5936B0CDC5F66178915533E4324E05BE61C848

Скачать .torrent

Скачать

46 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 582 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 03-Дек 16:47

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы