The Yoga Collective - Power Yoga Flow [2015, H.264, WEBRip, ENG] (Видеоурок)


Статистика раздачи [Обновить пиров]
Размер:  290 MB   |    Зарегистрирован:  8 месяцев 18 дней   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
 

[Цитировать]

Power Yoga Flow- -Производитель: The Yoga Collective
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Автор: Travis Eliot
Продолжительность: 20mn 33s
Сайт производителя: www.theyogacollective.com
Год выпуска: 2015
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Ощущение себя мощный увеличить выносливость? Как гибкость? Баланс? Численность? Одного или всех этих относится к вам, вы хотите проверить мощность потока йоги, Трэвис Элиот писал:. 20 ­минуту занятия йогой, наслаждайтесь с упором на балансировку нагрузки позе, мощность, гибкость, и в общем смысле а также­roundedness в течение короткого промежутка времени. Класс стиль - это сочетание мощности и Vinyasa.
Трэвис отмечает в начале сессии, в то время как класс является короткое замыкание, что нет причин для того, чтобы жертвовать качеством. Потратьте несколько минут при подключении к задержать дыхание и "пробуксовка в место повышение уровня информированности об и." быстро перейти от планка для Cobra перед выдоха обратно вниз­ сталкивается с собакой, и выполнения Трэвис о действительно выслушать вас и вы узнаете, что он пытается сказать вам.-Feeling a powerful need to increase your stamina? How about flexibility? Balance? Strength? Whether one or all of these apply to you, you’ll want to check out Power Yoga Flow by Travis Eliot. A 20 ­minute yoga class, enjoy focusing on balancing postures, power, flexibility, and an overall sense of well­roundedness in a short amount of time. Class style is a combination of Power and Vinyasa.
Travis notes at the beginning of the session that while the class is short, that’s no reason to sacrifice quality. Spend a few minutes getting connected to your breath and “slipping into a place of heightened awareness and focus.” Move quickly from Plank to Cobra before exhaling back to Downward­ Facing Dog, and fulfill Travis’s request to truly listen to you body and discover what it is trying to tell you.--Level: Intermediate
Style: Vinyasa, Power
Focus: Strength, Flexibility, Well-Rounded, Balancing Poses--

Media Info

General
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 433 MiB
Duration : 30mn 28s
Overall bit rate mode : Variable
Overall bit rate : 1 985 Kbps
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Writing application : HandBrake 0.10.2 2015060900
Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : Main@L4.0
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 4 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 30mn 28s
Bit rate : 1 818 Kbps
Width : 1 280 pixels
Height : 720 pixels
Display aspect ratio : 16:9
Frame rate mode : Variable
Frame rate : 23.976 fps
Minimum frame rate : 23.974 fps
Maximum frame rate : 23.981 fps
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.082
Stream size : 396 MiB (92%)
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Color primaries : BT.709-5, BT.1361, IEC 61966-2-4, SMPTE RP177
Transfer characteristics : BT.709-5, BT.1361
Matrix coefficients : BT.709-5, BT.1361, IEC 61966-2-4 709, SMPTE RP177
Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 30mn 28s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 160 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 34.9 MiB (8%)
Title : Stereo
Encoded date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Tagged date : UTC 2036-02-06 06:28:16
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 1280x720, 16:9, 25.000 fps, ~ 1818 Kbps
Аудио: AAC, 48.0 KHz, ~ 130.0 Kbps, 2 channels

Скриншоты

[teatrix.ru].t22043.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2016-03-20 12:46 ] · D6F9C64F4694FA29BED367387C113BFD69FEA583

Скачать .torrent

Скачать

46 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 290 MB
terms.php



Быстрый ответ

Имя:

      
Для отправки сообщений необходимо включить JavaScript
Показать сообщения:    

Текущее время: 07-Дек 17:29

Часовой пояс: UTC + 3


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы